甲状腺结节患者怎么饮食比较好?

越来越多的朋友检查出来甲状腺结节，很多朋友留言问怎么饮食比较好，有助于消除结节。甲状腺结节患者怎么饮食比较好?甲状腺结节患者可以通过饮食来调理病情，对治疗能起到很好的辅助作用。

甲状腺结节患者怎么饮食比较好?

1、宜吃以下食物：

(1)宜适当吃含碘的食物，如海带、紫菜、发彩等。

(2)宜适当吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

(3)宜多吃具有增强微创力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

2、忌吃以下食物：

(1)忌烟、酒。

(2)忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。

(3)忌肥腻、油煎食物。

3、饮食中注意事项：

(1)碘为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。赵萍专家说碘一般需求量：成年男性为120-165微克，成年女性为100-115微克。若为孕妇则要增加10-15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

(2)食物中来源：绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。但是中医治疗过程中，强调甲状腺结节饮食方面要少吃高碘食物。

甲状腺结节患者怎么饮食比较好?饮食调理是中医治疗甲状腺结节的重要环节，除了积极的采取药物治疗外，还要坚持精神调摄，生活、工作合理安排。甲状腺结节病人一定要饮食清淡，多摄入含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、香菇、银耳、百合等食物。一旦发现自己患上甲状腺结节一定要积极的采取治疗措施，以免病情加重。