甲减为何更易找上女性？得了甲减的人不能吃西蓝花？

甲状腺位于人体的脖子上，对人们的生长发育有着重要的作用。如果甲状腺出现疾病就会伤害到人们的心脏、生殖系统等。在临床上甲状腺发病率还是比较高的，甲状腺发生的疾病也是属于身体代谢疾病，相较于糖尿病来说，危险系数还是比较高的。甲状腺功能减退就是甲状腺比较高发的疾病。临床有数据表明在甲状腺功能减退的疾病患者当中男性与女性的比例是1:10，换而言之就是女性比男性更容易患甲状腺功能减退的疾病。

在日常生活中，饮食一直对人们的身体健康产生影响，对甲状腺疾病同样也是如此，接下来我们一起来看一下为什么女性朋友比男性朋友更容易患有甲状腺功能减退的风险。

甲减

第一、很多女性朋友喜欢吃高脂、多糖的食物。高脂、多糖的食物会影响甲状腺功能减退。人们经常食用高脂、多糖的食物很容易会引起身体的肥胖。但是人体甲状腺功能减退之后身体也会迅速的发胖，如果你经常感受到甲状腺不舒服，还在吃高脂、多糖的食物不仅会让你的体重失控，还会让甲状腺功能减退的病情恶化。

第二、女性朋友有经常吃多盐的食物会影响身体内分泌的平衡，甲状腺就是内分泌系统的重要成员之一。多高的盐分会引起身体内的血压升高，导致其他疾病的产生。正常成年人一天吃盐量要控制在6克以内，不要过多的摄入盐分，身体中盐分过多，就会引起甲状腺功能减退的症状发生。

第三，据印度关于甲状腺一项研究表明，长期饮酒不仅会破坏身体内部的各项机能，还会导致甲状腺激素分泌失衡，以此来减弱甲状腺工作的能力。所以平时喜欢饮酒的女性朋友一定要戒酒，酒精不尽影响人们的甲状腺，而且还让人们身体变得越来越糟糕。

第四，很多女性朋友都喜欢喝咖啡，认为这样可以提高生活的品味。咖啡很醇很香，是很多成功人士的最爱。经常喝咖啡还可以帮助大家提提神，醒醒脑。但是如果你患有了甲状腺功能减退的疾病，那么你一定要在服药的这段时间内不喝咖啡。根据临床报告显示，在服用帮助甲状腺功能提升的药物时，喝了咖啡，就会导致甲状腺功能提升的药物的药效变低，还会影响甲状腺的分泌水平，这样就会导致病情的加重。

西蓝花作为抗氧化食物中的佼佼者，在甲状腺功能减退的疾病中却并没有起到什么太大的作用。据美国医学专家研究发现，甲状腺功能减退的患者在食用西蓝花后会让甲状腺对碘的吸收利用有影响。所以甲状腺功能减退的患者医生是不建议食用西蓝花这样的十字科蔬菜。

在日常生活中，女性朋友更得要注意预防甲状腺疾病的发生，平时少吃一点多油、多脂、多糖、多盐、熏制、烧烤类食物，多吃一些蔬菜、坚持运动、作息规律等健康的方式，你的身体会越来越健康。